O PRÁTICAS DO COMER CONSCIENTE é um curso onde você irá aprender práticas para melhorar o seu relacionamento com a comida.
Nesse período não será apresentado ou exigido DIETA, vou trabalhar com orientações EMOCIONAIS e com a NATUREZA a seu FAVOR, que irão contribuir para o seu processo de COMER CONSCIENTE em 21 dias, porém é uma questão de FOCO 
e ESCOLHAS.
A cada dia, vou trabalhar com um TEMA, que irá potencializar os seus resultados, desde que você esteja 100% COMPROMETIDO com esse desafio.
IMPORTANTE:
Se você não estiver 100% comprometido com as suas escolhas, não faça parte do CURSO.
Se, em até 07 dias, você entender que ainda não está disposto a fazer as mudanças que devem ser feitas, fique tranquilo que irei devolver o seu dinheiro.
Não mudarei seu pensamento de um dia para o outro se você não estiver disposto a isso
Porque o COMER CONSCIENTE:
AGORA, se você está comigo e se permitir, eu posso contribuir muito para a sua nova versão.
21 aulas, para serem assistidas uma por dia, com práticas rápidas e descomplicadas para você passar a ter consciência do seu relacionamento com o alimento.
Elas foram gravadas no formato vertical, para que você assista as aulas no seu celular, enquanto se arruma para sair ou enquanto prepara o seu café da manhã.
São mais de 20 receitas, práticas e rápidas, testadas e aprovadas por mim, para que você descubra que, comer consciente, não é se privar de nenhum alimento e muito menos dos sabores da vida.
Se você gosta de ler e fazer anotações, poderá imprimir nossos materiais.
Para que você tenha sempre a mão, ele será o seu mapa das atividades propostas durante os 21 dias do curso.
Você terá acesso vitalício, a partir da data da compra, a todo esse conteúdo que vai te ajudar a comer de forma consciente e saudável.
A roda do hábito saudável, vai te auxiliar a descobrir quais campos da sua vida podem estar atrapalhando o seu processo de Comer Consciente e como melhorar esses campos.
Sou a Ana Paula da Rocha Lima, psicóloga, CRP-08/15011, mais conhecida como DONA ANA.
Formada pela Universidade Evangélica do Paraná (atual Universidade Mackenzie), trabalho há mais de 12 anos na área, a minha linha de atuação é a psicologia integrativa, sou certificada em Emagrecimento Consciente pelo Instituto Healthy Coach e pós graduada em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness na PUC-PR.
Antes de te apresentar o meu curso “Práticas do Comer Consciente” e tudo aquilo que você vai receber ao garantir a sua vaga, eu gostaria de te contar brevemente um pouco da minha história.
Por quê? Porque quero deixar bem claro que, além de querer ajudar aos outros, eu primeiramente me ajudei.
Fui casada por 18 anos, onde me descobri dependente emocional desse parceiro e da situação da qual eu estava vivendo.
Após a minha terceira gestação (infelizmente nas duas anteriores houve problemas), acabei desenvolvendo depressão pós-parto.
Sofri com sobrepeso na minha infância e adolescência, e nessa terceira gravidez eu engordei quase 28kg.
A dependência emocional, pode afetar diretamente o nosso relacionamento com o alimento.
Enquanto trilhava o meu caminho de autoconhecimento para me curar da dependência emocional, eu fui aplicando alguns conhecimentos também no meu relacionamento com o alimento, e emagreci mais de 25kg.
Eu transformei a minha vida através do comer consciente e gostaria que você desfrutasse desta oportunidade!
E por isso, a minha preocupação com a alimentação. Pois, parte do nosso relacionamento, de como nos entendemos, se inicia na relação que temos com o alimento.
Essa relação, nos conta muito como estamos no momento.
Eu pratico o Comer Consciente no meu dia dia, e aplico isso com meus consultorandos e com as pessoas que já participaram das duas edições desse meu curso.
VALOR DO INVESTIMENTO
ESTE VALOR PODE MUDAR EM BREVE
por APENAS
ou 6x de R$8,64
Eu sei que mesmo depois do que te mostramos aqui, você pode ainda estar inseguro. Você pode entrar, acessar o conteúdo e, se não se adaptar, entender que não é para você ou até mesmo se arrepender nos primeiros 7 dias, basta solicitar o reembolso que te devolveremos 100% do dinheiro investido.
Você não corre nenhum risco em testar. SERÁ?! Na verdade, corre sim. O risco de daqui 21 dias, finalmente conseguir comer sem sentir culpa, de estar se sentindo mais leve e feliz. Porque uma coisa é certa, se você não fizer nada, você pode continuar nessa eterna briga com você e com o seu corpo, ainda por muitos anos. É isso mesmo o quê você deseja para a sua vida?
Abaixo estão algumas perguntas frequentes que devem lhe dar algumas informações sobre como funciona o curso e lhe ajudará a tirar suas principais dúvidas.
O curso é 100% online e você tem acesso de qualquer lugar, até offline e pode assistir no seu tempo com acesso vitalício.
Não, dietas alimentares só podem ser prescritas por médicos ou nutricionista. Eu, irei trabalhar aspectos mentais e emocionais que estão fazendo com que você tenha um relacionamento desarmonioso com o alimento.
Eu estruturei o conteúdo de uma maneira muito prática e descomplica, são 21 dias de práticas baseadas na psicologia, mindfulness, neurociência e autoconhecimento, que irão te ajudar a ter um relacionamento harmonioso com o alimento e com o seu corpo.
As aulas estão disponíveis na plataforma da Hotmart e com o seu login de acesso você pode assistir as aulas pelo computador, celular ou tablet em qualquer momento do dia.
No momento da compra você já terá acesso a um módulo explicativo e ao primeiro módulo de conteúdo com 7 (sete) aulas. Os 02 (dois) módulos seguintes, serão liberados a cada 07 (sete) dias, para que você possa colocar em prática cada aprendizado.
É utilizada a plataforma da Hotmart que é 100% segura, o pagamento pode ser feito por cartão de crédito, pix ou boleto bancário.
Você terá acesso vitalício ao contaúdo, a partir da data da compra, na plataforma para você acessar.
Pode tirar suas dúvidas no email de suporte aos alunos e através da plataforma para alunos do curso no Hotmart.
Você tem 7 dias a partir da data da compra, se não gostar do curso, para solicitar o reembolso que o dinheiro é totalmente devolvido.
Não é possível, mas é possível utilizar dois cartões para realizar o parcelamento, ou dar uma entrada em PIX e parcelar o restante em até dois cartões.
Não, é possível assistir as aulas através do computador, celular ou tablete.
Não, não se trata de sessão terapêutica, é um curso com aulas gravadas.
Fale conosco imediatamente em nosso canal de atendimento
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