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O PRÁTICAS DO COMER CONSCIENTE é um curso onde você irá aprender práticas para melhorar o seu relacionamento com a comida.
Nesse período não será apresentado ou exigido DIETA, vou trabalhar com orientações EMOCIONAIS e com a NATUREZA a seu FAVOR, que irão contribuir para o seu processo de COMER CONSCIENTE em 21 dias, porém é uma questão de FOCO 
e ESCOLHAS.
A cada dia, vou trabalhar com um TEMA, que irá potencializar os seus resultados, desde que você esteja 100% COMPROMETIDO com esse desafio.
IMPORTANTE:
Se você não estiver 100% comprometido com as suas escolhas, não faça parte do CURSO.
Se, em até 07 dias, você entender que ainda não está disposto a fazer as mudanças que devem ser feitas, fique tranquilo que irei devolver o seu dinheiro.
Não mudarei seu pensamento de um dia para o outro se você não estiver disposto a isso.
AGORA, se você está comigo e se permitir, eu posso contribuir muito para a sua nova versão.
i🚀 Intensidade e profundidade: você irá aprender com uma especialista que já viveu o a obesidade na pele e sabe exatamente como te guiar para a mudança.
💬 Abordagem fora do convencional: técnicas inovadoras que vão além da teoria, trazendo exercícios práticos para mudar seu comportamento na raiz.
📲 Acompanhamento e suporte: você poderá esclarecer as suas dúvidas através de e-mail e do ambiente do Hotmart.
✨ Resultados reais: leia os depoimentos dos participantes que já passaram por essa experiência e tiveram transformações profundas.
O valor da experiência desses 21 dias, recebendo ferramentas poderosas, é de R$197 por apenas
R$97 à vista ou
12x de R$10,03
Se você repete os mesmos padrões, dieta após dieta, essa é a sua chance de mudar.
Não perca essa oportunidade de transformação.
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❝Um segredo: a parte boa do COMER CONSCIENTE é que aqui COMEMOS!❞
Vocês são os meus mestres!
Vocês me conduzem em suas dores e eu entrego o que descobri junto com vocês.
A vida é sobre isso:
Aceitar, Trocar, Aprender e Seguir.
Você não precisa acreditar em mim.
Acredite em pessoas como você que se tornaram assinantes do conteúdo do Apego Afetivo.👇
"Impactante, integralmente no processo, com muitos insights, talvez nada tao surpreendente no conteudo q n tivessemos visto, entretanto a sua conduçao Dra Ana, com tamanha empatia, franqueza, propriedade e delicadeza estao fazendo toda a diferença, pareço estar a muito mais tempo envolvida, é só o começo, muito obrigada desde ja" (D.Z)
"Minha vontade de desistir aconteceu ontem, mas eu me mantive na agua e ontem foram 6 litros para lubrificar meus pensamentos. Me elogiei, fiquei felz com a minha percistncia e fui dormir leve e acordei mais leve ainda. Graditão por praticar o comer consiente." (V.P)
"Bom dia! Gostaria de deixar registrado aqui que após muito tempo tentando perder peso, até infecção na barriga durante sete meses tomei e nada!! Só com vc e o COMER CONSCIENTE eu consegui Ana" (R.M.C)
"Dona Ana, q aula linda, importante, satisfatória, revisional, q video e texto introdutório excepcional, eu aqui do meu 23° dia, pois sim, iniciei dia 2, e falhei apenas alguns videos, por isso estou hj dia 24 no dia 18, com pesar de estar no fim da sua cia diaria, printei o texto q servirá como guia diario e lembrança dos ensinamentos, q seguem sim norteando a rotina sem percalços, ainda q acometida pela tpm nessa reta final, gratidao por compartilhar desse conhecimento" (D.M)
"Posso dizer que estou me reprogramando, para mudança de hábitos! 😃" (P.C)
"Olha aí Dra. 15 dias comendo consciente e fazendo atividade física. Obrigado por fazer parte da minha reconstrução física, psicológica e emocional. Daqui pra frente só melhoras.🥰" (P.D)
Eu sei que mesmo depois do que te mostrei aqui, você pode ainda estar inseguro. Você pode entrar, acessar o conteúdo e se não se adaptar, entender que não é para você ou até mesmo se arrepender, em até 7 dias após a compra, basta solicitar o reembolso que te devolverei 100% do dinheiro investido.
Você não corre nenhum risco em testar. SERÁ?! Na verdade, corre sim. O risco de daqui 21 dias, finalmente conseguir comer sem sentir culpa, de estar se sentindo mais leve e feliz. Porque uma coisa é certa, se você não fizer nada, você pode continuar nessa eterna briga com você e com o seu corpo, ainda por muitos anos. É isso mesmo o quê você deseja para a sua vida?
Palestrante, mentora e psicóloga clínica integrativa.
A minha jornada profissional começou como produtora de teatro e de stand up comedy, que foi, inclusive, o que pagou a minha faculdade de psicologia.
Casei jovem e, esse casamento durou 18 anos, eu era dependente emocional desse parceiro e da situação à qual eu estava vivendo.
Eu sofri com a obesidade, durante a minha infância e adolescência, e durante a minha terceira gravidez, eu engordei quase 28kg.
Sou produtora de conteúdo digital e faço parte dos criadores de conteúdo das plataformas YouTube, TikTok, Instagram, Facebook e Kwai.
Na minha busca pelo autoconhecimento, e com o auxílio da psicologia, encontrei princípios de autoconsciência e autodomínio, que me auxiliaram a mudar o meu estilo de vida.
Parei de trabalhar com produção de eventos e passei a me dedicar exclusivamente a minha arte, que é descomplicar a psicologia.
Aplico esses princípios na minha vida até hoje, os entrego aos meus consultorandos (pacientes) em setting terapêutico, e eles também são a base das minhas palestras e cursos.
Amo os relacionamentos como ferramenta terapêutica.
Abaixo estão algumas perguntas frequentes, sobre como funciona o curso, que te ajudarão a tirar as suas principais dúvidas.
O curso é 100% online e você tem acesso de qualquer lugar do mundo, basta estar conectado a internet.
Não, dietas alimentares só podem ser prescritas por médicos ou nutricionista. Eu, irei trabalhar aspectos mentais e emocionais que estão fazendo com que você tenha um relacionamento desarmonioso com o alimento.
Eu estruturei o conteúdo de uma maneira muito prática e descomplica, são 21 dias de práticas baseadas na psicologia, mindfulness, neurociência e autoconhecimento, que irão te ajudar a ter um relacionamento harmonioso com o alimento e com o seu corpo.
As aulas estão disponíveis na plataforma da Hotmart e com o seu login de acesso você pode assistir as aulas pelo computador, celular ou tablet em qualquer momento do dia.
No momento da compra você já terá acesso a um módulo explicativo e ao primeiro módulo de conteúdo com 7 (sete) aulas. Os 02 (dois) módulos seguintes, serão liberados a cada 07 (sete) dias, para que você possa colocar em prática cada aprendizado.
É utilizada a plataforma da Hotmart que é 100% segura, o pagamento pode ser feito por cartão de crédito, pix ou boleto bancário.
Você terá acesso ao conteúdo por 01 (um) ano, a partir da data da compra, na plataforma para você acessar.
Pode tirar suas dúvidas no email de suporte aos alunos e através da plataforma para alunos do curso no Hotmart.
Você tem 7 dias a partir da data da compra, se não gostar do curso, para solicitar o reembolso que o dinheiro é totalmente devolvido.
Não é possível, mas é possível utilizar dois cartões para realizar o parcelamento, ou dar uma entrada em PIX e parcelar o restante em até dois cartões.
Não. É possível assistir as aulas através do computador, celular ou tablete.
Não. Não se trata de sessão terapêutica, é um curso com aulas gravadas.
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